ドライアイの原因と予防法

ドライアイが日常生活に及ぼす影響

ドライアイは、男女関係なく幅広い年齢層でかかります。
ドライアイにかかると、視力が低下し、注意力や集中力が低下します。

視力が低下することで仕事でミスを多発したり作業効率が激しく低下することにもつながりますし、車を運転する方にとっては、運転中の安全確認が不十分で事故を起こしてしまうなど、大きなアクシデントやトラブルを招くことにもつながりかねません。

また、新聞や雑誌、本などの文字が読みにくくなったり、何をやるにしても『やる気』が起こらなくなるなど、日常生活に多大な悪影響を及ぼすことになります。

ドライアイを放置すると、目の症状だけでなく、肩こり、頭痛、腰痛などといった全身症状に発展することもあります。さらにこれらの症状が繰り返されて慢性化すると、ストレスとして体に蓄積されることになります。

ドライアイを単なる目の異常として軽視してしまうと、目の異常で起こるストレスが原因で高血圧や動脈硬化といった生活習慣病などの重病にもつながることも認識しておく必要があると同時に、ドライアイを予防することの重要性も理解しておく必要があります。

特に目の異常症状を感じたときには、素人判断で市販の目薬に頼って改善させようと安易に考える方もいますが、かえって症状を悪化させたり慢性化させてしまう恐れがあるので、専門の医師に相談した上で利用することが大切です。

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